Tratamiento de la Depresión y la Anxiedad
Las enfermedades mentales, incluyendo la depresión y la ansiedad, son las enfermedades más comunes hoy en día. Sin embargo, muchos aun las consideran una "mala racha" o se culpan porque piensan que son "débiles de carácter." Como suelo decirles a mis clientes -  "a todos nos falla una tubería de vez en cuando!" y entonces debemos tratarnos.

Hoy en día existen tratamientos muy eficaces, que incluyen psicoterapia, medicación o ambos, por lo que éstas enfermedades son completamente tratables. Entiendo que dar este primer paso puede ser difícil. Si tienes alguna pregunta, por favor no dudes en ponerte en contacto conmigo y te ayudaré a tomar la mejor decisión sin compromiso alguno.


                            Síntomas de una Depresión

             dificultad para sentir satisfacción o disfrutar de la vida

             sentir que la vida no tiene sentido

             dormir mucho o no poder dormir apenas

             falta de apetito o tendencia a comer de forma compulsiva

             dificultad para concentrarse en actividades rutinarias

             problemas de memoria

             sentirse solo, desesperanzado o sin ganas de estar con amigos y familiares

             sentirse con pocas ganas de salir de la cama o de casa

             intentos de mejorar el estado de ánimo con sustancias psicoactivas
 

                Síntomas de ansiedad  

             miedos intensos que te dificultan o incapacitan (ej. socializar, intimar con el sexo opuesto, salir a la calle, conducir, montar en un avión, etc.

             episodios de pánico que te dejan exhausto y emocionalmente abatido (ej. se pueden confundir con ataques de corazón o problemas médicos).

             estar en un estado constante de desasosiego, negativismo, cómo si algo malo fuese a pasar a cada rato.


Entiendo que dar el primer paso no es fácil, pero puede que sea el más importante. Si tienes dudas o preguntas acerca del proceso, llámame y te ayudaré a tomar la decisión más adecuada sin ningún compromiso. 
 

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